Prevención del «Burn Out» académico

El jueves 17 de noviembre a las 18 horas el equipo de Progresa organiza #LaReunión. La charla se realizará a través de Zoom y estará a cargo de la psicóloga Karina Parga.

Fenómeno que alude a la sobre exigencia mental y agotamiento físico frente a los embates del desarrollo del oficio como estudiantes universitarios. En este encuentro veremos cuales son aquellos indicadores que nos permiten identificar síntomas y signos de este fenómeno así como evitar su desarrollo y promover una planificación estratégica que disminuya los factores agobiantes y mejoren los mecanismos de afrontamiento frente a los estresores de la vida universitaria.

Fuente Portal Udelar disponible Aquí